Harjoittelusta

Kylläpä menettelin tyhmästi, kun en ottanut kävelysauvoja eiliselle lenkille. Lenkin jälkeen se näet kostautui; sain oikean polven ja ristiselän kipuilevan tuntuiseksi.

Taakan lisäys, lipsuva kävely lumessa ja vielä liukastelu jyrkässä rinteessä olivat liikaa nykyiselle kunnolleni ja 10 kilometrin matkalla.

Olisihan minun pitänyt hoksata sauvojen tarpeellisuus, eikä riskeerata jääräpäisesti. Sauvathan tukevat kaikin puolin juuri polvia ja alaselkää vaikeakulkuisilla etapeilla, varsinkin painavan taakan kanssa kulkiessa. No, sainpahan muistutuksen tästäkin asiasta. 

Vielä aamulla tuntui sen verran arkuutta ristiselässä, että pidin vapaapäivän harjoittelusta. Varmuuden vuoksi, sillä pienestäkin kivun tai arkuuden tuntemuksesta voi kehkeytyä suuri harmi, ja vaellusreissu keskeytyy jo alkuunsa. Lähdettiin Turkuun asioille, eipä tullut sitten houkutusta lähteä lenkille.

Kauppatorin laidan Foiassa oli ihan hyvä kana-annos.