Veroilmoitusten aikaa

Kaikki viime vuoden tulo on jälleen ilmoitettava verottajalle – kaikkien, myös eläkkeensaajien, jos eläkkeen lisäksi on muita tuloja.

Itse vähän hermoilen, saanko oikein ja tarkasti laadittua verotuksen metsän, kiinteistön ja toiminimiyrityksen osalta. Arvonlisävelvollisena minun on myös tehtävä ajoissa kausiveroilmoitus.

Metsäverotuksen laadinnassa niin pien- kuin suurmetsänomistajelle on suureksi avuksi seuraava käsikirjakirja:

Jauhiainen, Hannu (2013). Metsäverokirja 2013. Metsäkustannus, Porvoo. 96 s.

Metsäverokirjan teksti on selkeää, yksinkertaista – ei mitään turhia kommervenkkeja. Se on myös esimerkkeineen käytännönläheinen ja helposti ymmärrettävä. Ajantasaistettu versio kannattaa lukaista vaikka asiat ovat hallinnassa, sillä joka vuosi on ollut jotain muutoksia.

P.S. Kivoja lahjaideoita:
http://www.hairdesignshop.fi/harjatkammat-c-12_60.html
http://www.tangleteezer.com/

Häät

Upea morsiuspari vihittiin Turun Mikaelinkirkossa lauantaina 26.1.2013. Jo toisen kerran sain olla läsnä samassa kirkossa kuulemassa vihkiän tärkeitä ja arvokkaita sanoja tulevalle avioparille. Ensimmäisestä, sisareni tyttären häistä, on tovin aikaa, taisivat olla lokakuussa 2002.

Nyt hääjuhla vietettiin tilavassa Paraisten Kappelinrannassa.



Kaunis kattaus odottaa morsiusparia ja häävieraita.

Morsiusparia odotellessa oli hyvästi aikaa seurustella ja vaihtaa kuulumisia sukulaisten kanssa. Oli myös aikaa katsahtaa ulos ikkunasta ja ihailla puhtaan valkoista talvimaisemaa.

Ongelma on ratkennut

Yllättäen pystyn taas lisäämän kuvia postauksiini tietokoneelta. Nyt tuntuu kuin arkeni olisi taas paremmin järjestyksessä.

Useimmiten iPadilla kuvaaminen on tosi hankalaa, eivätkä kuvatkaan taida olla sen parempia kuin vanhalla digipokkarilla kuvaamani.

Lisäsin nyt vanhoihin postauksiini (4. ja 10.–11.1.2013) näin jälkikäteen kuvia esim. taimikosta muistiin.

Aika pian silloisen tarkistukäynnin jälkeen tulivat hirmupakkaset, joten taimien auttaminen jäi toistaiseksi. Odotan säiden vähän lämpenevän.

Kyllä tällä viikolla on kelvannut lenkkeillä ja katsella huurteisia puita ja upeita talvimaisemia.

23.1.2013

Probiooteista

Sunnuntaina oli kiinnostava artikkeli Turun Sanomien Tiede-sivulla (Anna Kuusela, TS 20.1.2013) suoliston bakteerien, probioottien merkityksestä.

Probiooteilla tarkoitetaan eläviä bakteerikantoja, joilla voi olla myönteinen vaikutus suoliston bakteerikasvustoon ja tällä tavoin ne voivat vahvistaa meidän omaa vastustuskykyämme.

Mainitun artikkelin mukaan vatsassamme ”elää valtava pieneliöiden verkko – kuin toinen olento sisälläsi.” Tiede on kiinnostunut tästä kehomme bakteerifloorasta.

Tutkijat selvittävät suolistobakteerien vaikutusta vastustuskykyyn, suoliston fysiologiaan, aineenvaihduntaan, aivotoimintaan ja käyttäytymiseen.

Edelleen artikkelin mukaan uusimmat tutkimukset viittaavat siihen, että suolistobakteerit saattavat liittyä jopa erilaisiin aivojen sairauksiin kuten Alzheimerin tautiin ja Parkinsonin tautiin.

Probiootteja voi käyttää suolistomikrobiston epätasapainon ennaltaehkäisyyn, esim. ennen ulkomaanmatkaa ja matkan aikana. Yleensä silloin, kun kehomme bakteerifloora häiriintyy sairastamisesta, lääkeistä, vatsataudista jne.

Terveellinen ravinto on tietysti a ja o: kasvikset, hedelmät, proteiinit jne. muokkaavat myönteisesti suolistobakteerikantaa.

Mutta ajattele, jos napsimalla pienen pillerin aamuisin ennen ateriaa välttyisimme alzheimerista ja muista aivotoimintaa häiritsevistä sairauksista. Ehkä noita vanhuuden kremppoja kestää paremmin, kun vain muisti ja pääkoppa pelaisi ja ajatukset soljuisivat kirkkaasti. No, tulevaisuudessa se taitaa olla mahdollista hyvinkin pian, kiitos tieteen.

Kauniita hetkiä päiväänne!

Tuote-esittely Piikkiössä

iPad-kuva

Eilinen, kaunis pakkaspäivä kului Piikkiön S-marketissa. Innostuin Astan kanssa esittelemään Aloe vera -tuotteita.

Kirpeän talviajan suosikkituotteeni on Aloe Propolis Creme, joka kosteuttaa ja suojaa ihoa. Käytän sitä kasvojen pakkasvoiteena ja myös jalkavoiteena se on oivallinen.

Toinen tärkeä tuote on, varsinkin talvipakkasilla, Aloe Lips. Aloe veran, jojobaöljyn ja mehiläisvahan yhdistelmän ansiosta Aloe Lips kosteuttaa ja pitää huulet pehmeinä, eikä sisällä vettä, joten sitäkin saatan sipaista poskipäihin. Mainio tuote myös kuiville kynsinauhoille.

iPadilla kuvattu

Jouluna saatu amaryllis loistaa yhä ja tekee uusia, ihanan kauniita kukintoja.

Kauniita hetkiä päiväänne!

Koulutuspäivä

Mukava olla tällaisessa yrityksessä ja bisneksessä, jossa autetaan menestymään ja jaetaan avoimesti hyvinvointiin liittyvää tietoa. Ja joka lisäksi arvostaa ja palkitsee työtäsi.

Kerttu Helynen, ansioitunut foreveriläinen, luennoi tänään Turussa (Auralan kansalaisopisto) hyödyllisistä asioista, joita voi soveltaa niin alaan kuin alaan, ja vaikka elämänhallintaan.

Kertulta napattua:

• "Yksinkertaista - yksinkertaistakaa ja tehkää"
• "Myönteisen ajattelun voima on suuri - kielteinen ajatus kestää vain hetken"
• "Elämän hyöty ei riipu sen pituudesta, vaan siitä mitä sen sisältö on"
• "Ei ole tärkeää se kuinka pitkään elät, vaan kuinka laadukkaasti ja sinulle mieleisesti elät"
• "Mitä tahansa teet, sinun on tehtävä päätös!"
• "Ihmiset vihaavat päätöksiä, koska he pelkäävät epäonnistuvansa" jne.

No, niin paljon tärkeää saimme kuulla bisneksen tekemisestä; perusasioita, käytännön vinkkejä - tuttuja asioita, mutta ah niin vaikeita sisäistää, ottaa opiksi ja hylätä vanhat, juurtuneet tavat ja asenteet.

Tämän päivän koulutuksessa oli kiinnostavaa kuulla myös Kertun omista työskentelytavoista ja kokemuksista. Toisaalta, jokaisen on mietittävä ja löydettävä oma tapansa työskennellä - mitään hokkus pokkusta ei ole.

Have a great day!

S-marketissa Paraisilla



iPadilla ottamani kuva, sen poistaminen ei onnistunut.

 

Vanhalla digipokkarilla otettu kuva. Tämä ja alla olevat lisätty 23.1.2013

 

Käväistiin Paraisilla maanantain 11.1.2013 esittelemässä aloetuotteita.

 Terveyttä ja kauniita hetkiä päiväänne!

Tykkylumi vaurioittaa taimikkoa

6.1.2013

Loppiaisena kävin tarkistamassa taimikkoani. Ja kuten pelkäsin, muutamiin taimenplanttuihin oli kerääntynyt tykkylunta.

6.1.2013

Tykkylumi oli painanut taimen latvuksen ja oksia syvälle kantavan hangen alle.

Yritin vähän autella ja nostelin latvuksia lumen alta, jospa taimet edes vähän oikenisivat, kun ovat vielä nuoria.

Ajoissa auttaminen ehkäisee kuitenkin taimen murtumista. Itse olin pahasti myöhässä.

Ikävää tuo tykkylumi, kun se aiheuttaa suoria puustovahinkoja. Se aiheuttaa myös muita vahinkoja, esim. sähkökatkoksia.

Itse harmittelen muutamien taimien kohtaloa. No, yritän jatkaa auttamista vielä.

Blogiongelma

Jostain syystä en saa postauksiini enää lisättyä valokuvaa koneeltani. En tiedä mitä on tapahtunut. Pitänee siirtyä iPadiin ja BlogPress-sovellukseen.

Silloin en oikeastaan tarvitse erillistä kameraa lainkaan. Otan iPadilla kuvan, teen postauksen BlogPressillä ja liitän kuvan. Kuulostaa yksinkertaiselta.

Siinä on vaan se, kun vaeltelen tai kuljen siellä sun täällä ja tulee ajatus ottaa kuva, niin iPad tuntuu vähän liian isolta sihdata jotain mielenkiintoista kohdetta. Lisäksi se herättää enemmän huomiota kuin vanha ja pieni digipokkarini.

Ehkä minusta vain tuntuu siltä, niin ja kaikkeen tottuu, mutta ei sitä vempainta, siis iPadia, ainakaan taskuun pistetä.

No, jospa ongelma korjaantuisi, jospa joku keksisi auttaa ja kertoa, missä vika.

Tuotekoulutuksessa

Aloe vera -tuotehyllyni 4.1.2013

 

Eilen osallistuin Forever-ryhmämme tuotekoulutukseen Turussa. Nämä tilaisuudet ovat aina virkistäviä, mutta ennen kaikkea tulee kerrattua perusasioita tuotteista, kuten vaikutukset, hyödyt jne. Lisäksi minusta on tärkeää ja kiinnostavaa kuulla muiden käyttökokemuksista.

Aina koulutuksista jotain – aiheesta riippumatta – tarttuu.

Tällä kertaa teemana oli aloejuomat. Juomat, varsinkin se ”keltainen pönikkä”, on ollut ykköstuotteeni alusta lähtien jo puolitoista vuotta.

Korvat höröllään siis kuuntelin luennoitsijaa aloejuomien merkityksestä koko kehollemme. Kohta kohdata kävimme läpi seikkoja, joilla on merkitystä hyvinvointiimme:

• koko kehon ph-tasapaino
• bakteerikasvuston säätely suolistossa
• limakalvojen kunto
• ravinteiden imeytyminen.

Aloejuomat ovat hellävaraisia keholle, muutoksia tapahtuu vähitellen, ne ovat kärsivällisten ihmisten juomia. Yksi ”keltainen pönikkä” ei vielä mullista, eikä vaikutuksia välttämättä tunnista heti, mutta tämä on yksilöllistä, kun kuuntelee ihmisten kokemuksia.

On selvää, että lisäksi pitää huolehtia pitkin päivää veden juonnista kuin myös oikeasta ravinnosta, tarpeellisesta yöunesta ja liikunnasta.

P.S. Wikipediassa on muuten tärkeää faktaa antioksidantteista ja oksidatiivisesta stressistä.