Tässä karviaismarjapensaassa marjat ovat pehmeäkuorisia ja makeita.
Perjantaisessa Maaseudun Tulevaisuudessa oli kotitalousopettaja Pirkko Toikkasen smoothie-juomaohje. Kokeilin sitä muunneltuna. Laitoin 2 dl punaherukoita, 2 dl Valion luomuluonnonjogurttia, 1 tl kaneelia, 1 tl sokeria ja sitten vaan sauvasekoitin pörisemään. Ei hullumpaa vaikka välipalaksi. Ensi kerralla kokeilen jogurtin sijaan rasvatonta maitoa, vähän vaniljasokeria, kanelia ½ tl ja jotain hiutaleita, esim. kaurahiutaleita tai kauralesettä sekaan.
|
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti