Liiku, liiku

On ryhdistäydyttävä ja alettava taas liikkua säännöllisemmin. Sain muistutuksen (minkä tulkitsen välittämiseksi), että pitää kuntoilla säännöllisesti ja tavoitteellisesti ohjelman mukaan. Siitä sainkin innoituksen reippaalle lenkille. Muutama hölkkäaskel kävelyn lomassa edistää tärkeää hengästymistä.

Toisaalta heinääminen ja pajukon raivaaminen epätasaisessa maastossa käy kestävyysreippailusta. Kovavauhtisesti sitä ei parane tehdäkään, muuten sotkeutuu heinään ja on rähmällään. Näin on muuten käynytkin muutaman kerran, että kupsahdan hups vaan ojan pohjalle. Ja kun alkaa kallistella, on vaan annettava mennä. Onneksi olen selviytynyt pelkällä säikähdyksellä. No, kuntoilua sekin ja sekin, että pääsen sieltä ojan pohjalta ylös.