keskiviikko 16. tammikuuta 2019

Lenkkeilyä

Lenkkikaverini, kirittäjä ja sparraaja, on lähtenyt Lontooseen. Erilaisia lenkkejä ehdimme tehdä päivittäin: lyhyitä palauttavia ja reippaampia ja muutaman lähes kymmenen kilometriä ja yhden lähes kolmetoistakilometriä. 
Piristävää oli huomata, että ihan hyvin jaksoin mukana pysyä. Kuntoni ei olekaan pahemmin kärsinyt, vaikka kuntoilukertani alkutalvesta harvenivat, ainakin välillä. 
Nyt minun on vain jatkettava kävelyä säännöllisesti noin neljä, viisi kertaa viikossa, sillä Camino kuiskailee taas. 
Ja mikäs on ulkoilla, nämä lumiset talvimaisemat ovat vaan niin kauniita!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti